卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

 
 
大石さんたちと別れた後、わたしはずっと考えていました。

わたしは社会人卓球部の選手だけではなく、監督も兼任しています。

どうやったら相手に勝つか、大会で優勝出来るかを考え、チームメンバーに指導していますがチームのメンバーは非常に強い選手であるのに、簡単にはレベルアップが出来ません。

所が今日の大石さん達は、すっと上達する事ができました。

この違いはどう言う事なのでしょうか。

チームのいつもの練習をしながらも、じっくりと考えていたときに すっと頭にひらめくものがあったのです。

「あぁ、そうか。全日本に出場する選手には当たり前のことでも初中級レベルの人にとってはそうでないことがあるんだ。と言う事は、彼らは●●をするだけで、簡単に上達出来るんだ!」

わたしはいてもたってもいられず、大石さん以外の方にも指導したくてたまらなくなりました。

そして別の日に暇を見つけては、一般の方の練習に参加しわたしなりの練習法を実践してもらったのです。

するとどうでしょう。

わたしの指導を受けた方たちは皆ほんの20~30分で上達してしまったでは御座いませんか。

実は本当は、卓球の上達は決して難しくないんです。

正しいやり方さえを覚えてくれたなら、貴方も草大会で勝つようになるくらい、上達できます。

「何日も練習しているのに●●が打てない」

「がんばっているのに上達しない」

そんなふうに悩む人には共通点があります。

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

初心者なんだからまずは練習量が大事のはず!

まずは素振り1000回!!

特に卓球の初心者の方にやってしまいがちな、間違った練習法です。

もしも基本フォームを間違えて覚えていたら、そのあとの全てが違ってしまいます。

ただやみくもに、素振りをするだけでは決して上手にはなれません。

貴方は正しい練習方法をしらなければならないのです。

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

勉強熱心な方には、卓球の本や雑誌を買って、練習しようとする人もいます。

読み終えたら、「今度試してみよう」と思うものの実際に練習場にいっても、「あれ?どうやるんだっけ?」と、やり方がよく分からない。

体育館内で本や雑誌を広げる始末です。

しかも、本によってそれぞれ書いてあることが微妙に違ったりして、どれを信じていいか分からない…

そんな経験は御座いませんか?

それもそのはず。文字だけで卓球が上手くなる事は不可能です。

「いや、本で卓球を勉強する事は可能だ」とおっしゃるなら、次の文章を読んで、同じようにやってみて下さい。

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

如何ですか? これを読んで自分ひとりで再現できそうですか?

これは、下回転のサービスを打つ時の方法を解説したものですが これに写真が付いた所で、細かい動き等全ては伝わりません。

ましてや、様々なサービスやレシーブ、3球目攻撃、5球目攻撃等文字や写真で理解するのは殆ど不可能です。

本だけで卓球の技術を学ぶのには限界があることをわかって頂けたことと思います。

卓球は本や雑誌では学べません。

実際に上手な人のやり方を目で見て、自分で同じようにやってみなければ、上達しないのです。

卓球 遊澤 亮 驚異の卓球上達法

更に上達思考の高い方は、地域のクラブ活動に参加して練習をしているかもしれません。

なる程。たしかにクラブ活動であれば、上手な人との練習によってレベルアップも間違いなさそうに思えます。

しかし、ではどこでもいいからクラブに入ればいいのかというとそうでは御座いません。

クラブには部長だったり、コーチだったりとそのクラブの練習内容や方針を決めている方が必ずいます。

ですが、卓球の世界ではコーチになるのに資格が必要なわけでは御座いません。

たいていはその方が今まで培ってきた練習方法や指導方法で、練習メニューが組まれていることでしょう。

問題な点はその方が過去の指導法にとらわれてしまい、現在では誤った指導法となってしまっていることを、そのまま教えている方が多いと言う事。

また地方に行けばいく程、しっかり最新の技術を取り入れた指導者が少ないと言う事です。

貴方が卓球を上達させるには、しっかりとしたコーチについて方法を学んでいく必要があります。

貴方に必要なのは、プロの指導者であり、 プロが行う正しい練習方法をリアルに目で見ることなのです。
 
 
>>驚異の卓球上達法公式サイトはこちらから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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